时间是一个抽象的概念，看不见也摸不着。在生活中很多孩子对时间是没有清晰认识的。刷牙时，3分钟就可以完成的事情，宝贝总会磨蹭一会儿；出门前明明很着急，可宝贝偏偏不紧不慢地穿鞋”……这样的现象，您是否很熟悉？这背后的原因又是什么呢?

一、认识原因

⒈认知类原因。时间知觉是幼儿期认知发展中感知觉的一个重要内容。时间知觉的发展，包括对时间顺序、时间长度、时间点等概念的理解，以及逐渐学会估算时间的能力。3~4岁幼儿，时间对他们仍然是抽象的概念，需要通过大量的个人体验，来获取对时间观念更清晰的理解。对他们而言，时间概念开始围绕诸如生日庆典或午餐前洗手之类的事件形成。⒉情绪类原因。部分家长习惯替孩子包办，导致孩子形成心理依赖，对自己的事缺乏自主性；有的家长教育方式简单粗暴、朝令夕改，令孩子无所适从，不会主动适应周围环境。于是，孩子通过逃避、拖拉等行为与家长抗议。他们的自我意识被压制，主观能动性未被充分调动，由此形成拖拉的行为习惯。

二、习惯养成

⒈在日常生活中，培养孩子的时间知觉。
首先从发育阶段来看，3~6岁是培养孩子时间知觉的最佳时期。3~4岁：和孩子一起阅读关于时间词汇的书籍。比如在睡前，家长和孩子阅读经典儿童绘本《晚安，月亮》，帮助孩子结束一天的生活。4~5岁：上幼儿园后，保存一份班级“活动手册”，画一些图片或者拍一些特殊事件的照片，并且继续向活动手册中添加连续的页面，以形成一个有趣的可视时间线与孩子回顾和讨论。
⒉其次，制作计划表。

教孩子学会把一天的时间安排分为上午、下午和晚上三个时段，再根据事情的轻重缓急安排自己要做的事情。由于自己制订，自己做主，孩子往往能够积极主动地执行。这样能够让孩子明白时间的重要性，珍惜时间，有效地培养孩子的时间观念。
⒊借助有趣的活动培养孩子的时间知觉。

比如养动物、种植物等都是帮助孩子建立时间知觉的有效办法。家长还可以利用具体事件替代抽象的时间数字，比如今天是什么日子(爸爸生日)、下午3点做什么(零食时间)等，把“时间”与“事件”关联起来。
⒋让孩子自主掌控时间  
好习惯的养成并非一蹴而就，需要家长鼓励孩子做自己力所能及的事情。家长的作用是引导，而非替代。比如什么时间读绘本、读多久，什么时间去户外活动或吃饭睡觉等，共同制定好合适的时间点和时间段后，通过闹钟或者沙漏提醒，使孩子形成时间观念，提高做事的效率。

⒌可视化提醒与适时奖励  
大多数爱拖延的孩子做事缺乏连续性，没有目标指引。那么，视觉化提醒，比如可视化的作息时间表、儿童手账本等，能发挥不错的作用。家长可根据实际情况，和孩子一起罗列出每天的学习、生活条目，并规划好时间，逐条执行后打“√”；还要定期检查日程安排的执行情况，分析不足之处，并根据执行情况调整作息安排。

⒍榜样的力量是无穷的  
家长的言行举止都是孩子学习的榜样。因此，家长要以身作则，今日事今日毕，发挥高效做事的示范作用。