为引导教师们正视情绪，增强自身管理情绪的能力，2024年3月11日下午16:10～17:10，太仓市高新区娄江幼教中心东郊幼儿园全体教师在吴花园长的带领下开展了学习心理健康专题《提高管理情绪能力的5条建议》的师德培训活动。

首先，吴老师带领全体教师阅读并学习了《提高管理情绪能力的5条建议》，其次，她强调老师们要管理好自身的情绪，在生活与工作中提高情商，避免情绪对生活造成影响。最后，吴老师结合自身经历和丰富的生活经验，从修德、修心、修性这三个方面讲解如何提高管理情绪的能力。

通过本次师德活动，启发全体教师针对如何认识情绪、如何管理情绪进行思考，正确面对和解决工作与生活中出现的情绪问题，以及家庭教育引发的烦恼，并以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的情绪，劳逸结合，真正实现快乐、自在的幸福人生。