【三月卫生保健保育篇】——东郊幼儿园春季预防过敏小知识

一、为什么春季容易过敏?

引起儿童过敏的因素多种多样，主要涉及两个方面，一是体质因素，即儿童本身是过敏性体质；二是外在的环境因素，即儿童接触了过敏原。

常见的过敏原有哪些?

1.吸入性过敏：如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

2.食物过敏：如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏多见于新生儿，通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻及呕吐等症状。

3.接触性过敏：如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

4.药物过敏：药物过敏比较少见。一般来说，药物引起的过敏大都会有发热现象，一旦停药，体温就会下降。

二、春季常见过敏性疾病

过敏性鼻炎：鼻痒、交替性鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、嗅觉下降或者消失等。

诱发原因：

1.接触了毛皮、螨虫、花粉、柳絮等过敏原。

2.感冒也是导致过敏性鼻炎的重要原因。

过敏性哮喘:发病年龄多在5岁以前，且有逐渐提前的趋势。典型临床表现为发作性呼吸困难、哮鸣和咳嗽，有时咳嗽为唯一症状。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用药或自行消失。

诱发原因：

1.接触过敏原：接触了螨、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉等过敏原。

2.气候变化：冬去春来，气候由寒转暖，春季多风沙，昼夜温差大，时有寒冷空气刺激，均可诱发哮喘发作。

过敏性干咳:由于儿童的支气管粘膜屏障功能发育不成熟，吸入外界花粉等过敏原后容易出现频繁的过敏性咳嗽等呼吸道症状。

过敏性皮肤病:身上、脸上出现了大片红斑疙瘩，眼睑浮肿，皮肤奇痒，连头皮都发痒。春天阳光中的紫外线增强，容易诱发日光性皮炎，表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，也有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。

诱发原因：

1.春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成一种漂浮物，一些过敏性体质的幼儿吸入后就会引起皮肤过敏。

2.春天阳光中的紫外线增强。

3.吃鲜嫩的野菜，有的野菜可诱发或加重幼儿日光性皮炎。

4.风沙虽然不会引起过敏，但会刺激皮肤，出现不适症状。

过敏性结膜炎:通常发生在冬末春初或气候急剧变化的时候。眼睛发痒、有刺激感、畏光、流泪等。幼儿双眼结膜充血，分泌物增多，有时发生眼睑水肿，并发轻度角膜炎。

诱发原因：

1.幼儿玩耍过程中接触到灰尘、泥土、动物皮毛、花粉、酒精、化纤织物等，这些物质都容易导致过敏而引起结膜炎。

2.有家族过敏史、其他过敏症，或为过敏性体质的幼儿，也容易患过敏性结膜炎。

三、如何预防幼儿春季过敏

1.加强环境卫生

经常开窗通风、保持室内空气的清新和流通尤为重要。打扫卫生的时候，可以让幼儿在其他房间玩耍。清理时，地面保持湿润，以免灰尘飞扬造成幼儿因粉尘引起的过敏。

2.避开过敏原

孩子应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩；不要让孩子在尘土飞扬的场所出入和玩耍；不要用碱性太强的香皂清洗皮肤；贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物；避免接触带有皮毛的小动物。

3.均衡营养

过敏体质饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道孩子对某种食物过敏，一定要坚决远离。

4.加强身体锻炼

过敏性疾病会随着环境的改变和人体自身免疫力强弱而改变，只要多锻炼身体，症状就会慢慢减轻。孩子出门的时候要戴上口罩，这样可以减少过敏原对呼吸道的刺激。

5.温水清洗

幼儿外出回家后，家长要帮其认真清洗手和脸，去除身上携带的过敏源。洗浴时水温不要太高，保持在38度左右最为适宜，不要使用碱性强、添加化学成分过多的洗浴用品。建议选择偏酸性或中性的洗浴用品，避免幼儿的皮肤受到刺激，出现过敏症状。

6.守建康护成长

过敏性疾病的高发季节，我们要多了解预防幼儿春季过敏的知识，同时为宝宝们做好日常的预防措施。不过大部分的幼儿会随着年龄的增长，体质会有所改善。通过合理的膳食、适量的运动、充足的睡眠、乐观的情绪来提高自身免疫力。

我们家园携手，让孩子们健康成长。